CUIDA TU PIEL EN INVIERNO
¿Hace frío verdad? Cuando la temperatura baja no sólo hay que proteger el cuerpo del frío con abrigos o jerseys de cuello alto. Seguramente también proteges tus manos con guantes o tu garganta con una buena bufanda. No obstante no debes olvidar que la cara es una de las partes más expuestas al frío y, también, una de las zonas más sensibles. Parece que nos ocupamos de cuidar nuestra piel sólo en verano (y en la playa) pero durante el invierno no debes menospreciar su cuidado. ¿Realmente el frío afecta tanto a la piel?
No lo dudes ni por un segundo. En invierno pasamos mucho tiempo en ambientes de interior cuya temperatura es alta debido a la calefacción. No olvides que la calefacción es un modo artificial de producir calor y, aunque nos encante, puede resecar el ambiente y, por tanto, nuestra piel. Los cambios de temperatura al entrar o salir de los edificios, las ya citadas altas temperaturas dentro de las casas y el frío confabulan contra tu piel, secándola y deshidratándola
Cuando estamos en el exterior nuestra piel también sufre: los vientos gélidos, las bajas temperaturas o la nieve pueden provocar el enrojecimiento de la piel y resecarla.
¿Y qué puedo hacer?
Puedes luchar contra esto bajando la temperatura de la calefacción, dándote crema hidratante cuando vayas a salir de casa o tomando mucha agua. La piel debe estar hidratada porque, de lo contrario, tomará ese líquido de tu piel y una piel seca no puede ser nunca una piel sana. Como ves, son consejos sencillísimos para que cuides tu piel durante el largo y frío invierno y, así, tengas una dermis preparada para el verano.
2 comentarios
Daniel -
Le mando este e-mail, para saber si habría la posibilidad de que incluyera en su sección de enlaces de su página, un nuevo link a:
http://www.cocinatusrecetas.com
Gracias de antemano y en espera de sus noticias, le saluda atentamente.
Daniel Prado Rodríguez
Asturias España
http://www.daniel.prado.name
Adriana -